Ngày 2/12 tới đây, đêm trang-ye24h">thời trang sexy nhất hành tinh Victoria's Secret show sẽ diễn ra tại London với sự góp mặt của những thiên thần kỳ cựu cùng hàng loạt gương mặt mới. Để chuẩn bị cho show diễn hoành tráng, đội ngũ các siêu mẫu đang tích cực ngày đêm tập thể dục, điều chỉnh chế độ ăn uống, làm đẹp toàn diện để ngoại hình trở nên gợi cảm, quyến rũ nhất có thể.
Trong thời gian nước rút chuẩn bị cho sự kiện lớn này,Adriana Lima liên tục tập thể dục dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên riêng Làm Đẹp . Ngoài việc nhảy dây, chơi quyền Anh, chân dài Brazil còn chăm chỉ hít đất và thực hiện các động tác chú trọng vào cánh tay, eo, đùi để tăng độ săn cho cơ thể.
Bên cạnh những môn thể thao yêu thích như boxing, pilates, bơi lội, gương mặt sáng giá người Nam Phi trong đại gia đình Victoria's SecretCandice Swanepoel cần mẫn múa ballet mỗi ngày. Phương pháp này bổ sung sự dẻo dai và thể lực cho người đẹp tự tin sải bước trên sàn diễn.
Sau những giờ tập luyện,Lily Aldridge ăn thịt bò, khoai lang chiên và uống chút trà xanh để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Mỗi ngày, mỹ nhân dành một tiếng rưỡi tập múa ballet cùng huấn luyện viên Mary Helen Bower và luôn có một ngày nghỉ xả hơi hàng tuần.
Siêu mẫu người Hà LanDoutzen Kroes tham gia lớp múa ballet vài tháng nay nhằm giúp vóc dáng mềm mại, săn hơn. Không những thế, cô còn tập xen kẽ các bộ môn pilates, yoga và đạp xe để thêm khỏe mạnh, tinh thần thoải mái.
Mới đây, thiên thầnKarlie Kloss đã quyết định nhuộm tóc, chuyển từ màu nâu sang tông vàng sáng để làm mới diện mạo, thay đổi hình ảnh chuẩn bị cho buổi trình diễn.
Thêm vào đó, người mẫu cao 1m85 còn phối hợp thực hiện hàng loạt các bài tập gồm chạy, tập thể lực, múa ballet. Chế độ ăn chay cũng là yếu tố quan trọng giúp hình thể cô luôn thon gọn và săn chắc. Các món yêu thích của Karlie Kloss gồm: lòng trắng trứng trộn bơ với nước sốt, nước ép hoa quả tươi, bánh ngũ cốc, sữa hạnh nhân...
Trước thềm show diễn,Lindsay Ellingson đăng ký vào một lớp yoga cùng cô bạn thân nhằm giữ tinh thần thư thái, sảng khoái, giúp cơ bắp dẻo dai hơn.
Lê Hằng
Xem Thêm :
